Предыдущая публикация
При этом полностью сохраните микрофлору кишечника.
Применение: используйте при приготовлении пищи по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Муку можно приготовить самим, смолов семена льна в кофемолке!
Принимайте эту смесь вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 80
Каждое утро приучить себя
Могу говорить только о своем опыте приема л няной муки.
Когда чувствую что меня беспокоит поджелудочная,я начинаю принимать семя льна,толожку просто залью к пятком и ночь простоит а утром кисель этот пью с семенами вместе,то в кофе олке размелю и запиваю просто водой и буквально за сутки боль стихает но пью неделю.Для кишечника тоже помогает восстановить стул но,нужно много пить,если не пить много воды,именно воды не считая чай,соки,бульоны,именно чистую воду ну хотя бы литра 2 иначе закрепит так,что только клизма по одет и это тоже изначально испытала на себе,а так принял лржку- две и водичку пьешь и реально к шечник начинает работать как часики,но я ещё раз повторюсь,это мой опыт и это не значит что у всех так будет.
Какие болезни лечат семена льна?
Чем полезны семена льна?
уменьшают количество вредного холестерина;
препятствуют росту раковых опухолей;
укрепляют иммунитет;
снимают воспаление в желудке;
облегчают симптомы простуды;
способствуют заживлению ран;
нормализуют сердцебиение и давление;
устраняют отеки;
Польза для здоровья в том, что в продукте много клетчатки и омега-3 жирных кислот. Одна столовая ложка молотого льняного семени содержит 2 г полиненасыщенных жирных кислот (включая омега-3), 2 г пищевых волокон и 37 калорий. Льняное семя улучшает пищеварение, помогает в борьбе с запорами.