Фильтр
Все темы
Умные советы
добавлена 8 декабря 2023 в 17:10
  • Класс!7
Умные советы
добавлена 9 декабря 2020 в 12:08
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😊 😊 😊 - 911985840046
Что вам интереснее?
Результаты после участия
  • Класс!3
Умные советы
добавлена 25 ноября 2020 в 11:23
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 911014933678
Что вам интереснее?
Результаты после участия
  • Класс!2
Умные советы
добавлена 11 ноября 2020 в 11:45
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 910099632046
Что вам интересно?
Результаты после участия
  • Класс!4
Умные советы
добавлена 28 октября 2020 в 11:45
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 909205101742
Что вам интереснее?
Результаты после участия
  • Класс!10
Умные советы
добавлена 13 октября 2020 в 09:57
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😊 😊 😊 - 908234173870
Что вам интереснее?
Результаты после участия
  • Класс!1
Умные советы
добавлена 28 сентября 2020 в 09:24
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😉 😉 😉 - 907331315374
Что бы вам хотелось узнать?
Результаты после участия
  • Класс!5
Умные советы
добавлена 14 сентября 2020 в 10:09
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 906466601134
Что вам интереснее?
Результаты после участия
  • Класс!3
Умные советы
добавлена 31 августа 2020 в 10:08
Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать статья ☺ - 905612228014
Что вам интереснее?
Результаты после участия
  • Класс!6
Умные советы
добавлена 23 августа 2020 в 22:00
Друзья, спасибо что приняли участие в опросе😉 😉   - 905065323694
  • Класс!15
Умные советы
добавлена сегодня в 17:05
ПРАВИЛЬНЫЙ САЛАТ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ🎄🍽 ⠀ Легкий, белковый и при этом сытный! - 985651891630
ПРАВИЛЬНЫЙ САЛАТ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ🎄🍽 ⠀ Легкий, белковый и при этом сытный! - 985651891630
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 16:05
Воздушная запеканка без муки и манки  🔸на 100грамм - 193.64 ккал🔸Б/Ж/У - 11.99/7.76/19.32🔸    Ингредиенты:  Творог — 500 г  Яйцо — 4 шт  Сахарозаменитель — 7 ст. - 985650630830
Воздушная запеканка без муки и манки  🔸на 100грамм - 193.64 ккал🔸Б/Ж/У - 11.99/7.76/19.32🔸    Ингредиенты:  Творог — 500 г  Яйцо — 4 шт  Сахарозаменитель — 7 ст. - 985650630830
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 15:05
Шарлотка  🔸на 100грамм - 76.31 ккал🔸Б/Ж/У - 3.18/1.12/13.02🔸    Ингредиенты:  мука ржаная 50г  яйцо 30г  белок 40г  кефир 1% 200г  яблоки(2 шт) 280г  разрыхлитель 1 ч.л. - 985649399470
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 13:05
Диетические чебуреки с курогрудкой и кабачком   На 100 гр - 98 ккал   белки - 10  жиры - 1 углеводы - 11   Оказывается, не все, именуемое "чебурек", нужно обходить за километр! - 985646123694
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 11:05
Эта шпаргалка всегда спасет Вас в праздники 😇 - 985643908782
Эта шпаргалка всегда спасет Вас в праздники 😇 - 985643908782
  • Класс!2
Умные советы
добавлена сегодня в 09:05
🤣 - 985642357678
🤣 - 985642357678
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 07:05
СОЧНАЯ РЫБΚА Β СΜЕТАННОΜ ΚЛЯРЕ ⠀ Рыба в таком видe пpосто вeликолeпна! - 985641746862
СОЧНАЯ РЫБΚА Β СΜЕТАННОΜ ΚЛЯРЕ ⠀ Рыба в таком видe пpосто вeликолeпна! - 985641746862
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 06:05
Приятного аппетита 😋 - 985641383598
Приятного аппетита 😋 - 985641383598
  • Класс!0
Умные советы
добавлена сегодня в 05:05
🔆Кабачки, фаршированные курицей. - 985640898222
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 23:05
ГАЛЕТА С ТОМАТАМИ И МОЦАРЕЛЛОЙ ⠀ Итого на 100 грамм 211 ккал Б/Ж/У 10.5 / 9.2 / 20.7  ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀ основа: Яйцо 1 шт Мука цельнозерновая100 г Рисовая мука 50 г Растительное масло 1 ст л Молоко 2.5% 2 ст л Соль по вкусу Итальянские травы по вкусу Начинка: Упаковка мини-моцареллы 150 г Помидор 1 шт Итальянские травы по вкксу Перец красный 0.5 ч л ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать яйцо с молоком, добавить масло, соль, муку, травы и замесить пластичное тесто. - 985636047790
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 21:05
ТОΠ-10 сaмых быстpых сaлaтoв! - 985634122670
ТОΠ-10 сaмых быстpых сaлaтoв! - 985634122670
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 19:05
Если вы гурман и обожаете котлетки, то обязательно попробуйте этот рецепт! - 985632458670
Если вы гурман и обожаете котлетки, то обязательно попробуйте этот рецепт! - 985632458670
  • Класс!1
Умные советы
добавлена вчера в 17:05
    МАННИК НА КЕФИРЕ🥛 ⠀ Сохраняйте рецепт на скорую руку - это пирог с ароматом детства😊 Идеален для завтрака☀️ 📌КБЖУ на 100г: 172/7,5/2,3/32 (без учета добавок: изюма, кураги...) ⠀ 🥧 1 стакан манной крупы 🥧 1 стакан кефира 🥧 щепотка соли 🥧 1/2 ч. - 985630784174
    МАННИК НА КЕФИРЕ🥛 ⠀ Сохраняйте рецепт на скорую руку - это пирог с ароматом детства😊 Идеален для завтрака☀️ 📌КБЖУ на 100г: 172/7,5/2,3/32 (без учета добавок: изюма, кураги...) ⠀ 🥧 1 стакан манной крупы 🥧 1 стакан кефира 🥧 щепотка соли 🥧 1/2 ч. - 985630784430
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 16:05
Моя палочка-выручалочка, когда в доме остаётся много ягод. - 985629965742
Моя палочка-выручалочка, когда в доме остаётся много ягод. - 985629965742
  • Класс!1
Умные советы
добавлена вчера в 15:05
Вкуснейший слоеный салат  Слои: -вар.морковь (на тёрке) + майонез, -марин.огурец + майонез., -белок (на тёрке) + майонез., -желток + майонез., -карбонат + майонез., -лук репка + майонез., -отвар. - 985629017262
Вкуснейший слоеный салат  Слои: -вар.морковь (на тёрке) + майонез, -марин.огурец + майонез., -белок (на тёрке) + майонез., -желток + майонез., -карбонат + майонез., -лук репка + майонез., -отвар. - 985629017262
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 13:05
Салат "Легкий"  🔸на 100грамм - 101.82 ккал🔸Б/Ж/У - 9.61/4.9/4.47🔸    Ингредиенты:  Творог зерненый – 300 г  Крабовые палочки – 150 г  Яйцо вкрутую – 1 шт  Свежие помидоры – 1 шт  Зелень – 100 г  Йогурт - 2 ст л    Приготовление:  Крабовые палочки, яйцо, помидоры порезать. - 985627061934
Салат "Легкий"  🔸на 100грамм - 101.82 ккал🔸Б/Ж/У - 9.61/4.9/4.47🔸    Ингредиенты:  Творог зерненый – 300 г  Крабовые палочки – 150 г  Яйцо вкрутую – 1 шт  Свежие помидоры – 1 шт  Зелень – 100 г  Йогурт - 2 ст л    Приготовление:  Крабовые палочки, яйцо, помидоры порезать. - 985627061934
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 11:05
Нашли тут своё любимое мороженое? - 985625626798
Нашли тут своё любимое мороженое? - 985625626798
Нашли тут своё любимое мороженое?
  • Класс!1
Умные советы
добавлена вчера в 09:05
Простой омлет с начинкой. - 985624633262
Простой омлет с начинкой. - 985624633262
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 07:05
    Πpocтoe и oчeнь вкуcнoe блюдo! - 985623842990
    Πpocтoe и oчeнь вкуcнoe блюдo! - 985623843246
    Πpocтoe и oчeнь вкуcнoe блюдo! - 985623843502
    Πpocтoe и oчeнь вкуcнoe блюдo! - 985623843758
    Πpocтoe и oчeнь вкуcнoe блюдo! - 985623844014
  • Класс!0
Умные советы
добавлена вчера в 06:05
Фото
Фото
  • Класс!0
Показать ещё