Предыдущая публикация
Варикозная болезнь стала заметно моложе, сегодня у девушек и мужчин до 30 лет все чаще появляются проблемы с венами 🤷
Хочу поделиться с вами простым лайфхаком, как разогнать венозную кровь.
❗️Слегка притопывайте, буквально чуть-чуть, когда идете, особенно если дорога на подъем, по лестнице, в горку.
При ударе подошвой о землю венозная кровь поднимается вверх, и мы помогаем ее хорошей циркуляции в ногах. Ногам становится легче, а затем и сердцу тоже.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев