Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
ЗДОРОВЬЕ- самая важная составляющая нашей жизни. Вы согласны? Если что то болит, вы не будете рады ни карьере, ни путешествиям, ни еде, ни отношениям...Откуда возникают болезни? Сидишь такой на диване, раз- и заболел. С неба упало??? Ан нет.
🔥 В нашем теле 100 триллионов клеток. Оно похоже на огромный химический завод. Ежедневно у нас обновляются 130 миллиардов клеток во всех органах, системах организма, в костях, крови, мозге, сердце и т.д. с разной скоростью и в разное время!
Мы захотели есть. Это значит, что нашему "хим.заводу" нужен материал для работы, для построения организма. А именно: белки, жиры, углеводы (макронутриенты), витамины, минералы(микронутриенты) и вода.
Сегодня сложн