Школа здорового питания

Ошибки, которые вы совершаете, купив ‪#оливковое‬ ‪#масло‬

«Ем и не толстею» — миф или реальность?

Регулярное употребление лимона снижает риск возникновения рака пищевода в два раза.

Друзья!

Школа правильного питания — это опора и поддержка худеющим и тем, кто стремится сохранить свой вес и прекрасное самочувствие.

Индивидуальная программа похудения

http://kp.ru/go/http://sfors.ru/pohudenie.php + Подбирается лично под вас.

Для тех, кто уже достиг стадии Круиза.

Зеленый чай содержит витамин А, витамин С и другие полезные для здоровья вещества.

Можно ли сидеть на Атаке дольше, чем рассчитано на линеечке идеального веса?

Знаете ли вы, что богатые белком продукты, особенно животного происхождения (постная говядина, рыба, яйца, куриная грудка), дают упругость кожи?

27 июля впервые в Украине пройдет мастер-класс всемирно известного диетолога «Секреты Пьера Дюкана: едим и худеем».

Западный мир научился ценить и использовать овсяные отруби в медицине.

Три правила питания: едим и не поправляемся

Период потери веса можно сравнить с войной, которая должна завершиться установлением прочного мира.

Яйцо допускается на всех стадиях диеты Дюкана, утоляет голод, помогает вам поддерживать мышцы в тонусе и улучшает функционирование организма, насыщает необходимыми витаминами и минералами.

В душе я остался терапевтом, — говорит про себя сам Пьер, — моя цель, помогать людям быть здоровыми и радоваться окружающему нас миру.

Всемирно известный диетолог Пьер Дюкан считает, что при похудении надо заменить получение удовольствия от еды на что-то другое.

Пьер Дюкан сделал невозможное: уговорил французов отказаться от круассанов, конфитюра, шоколада и раз в неделю есть только белковую пищу.

В 2010 году Французским институтом общественного мнения было проведено исследование, в котором принимали участие 1525 человек разных возрастных категорий, прошедших платный курс диеты Пьера Дюкана.

Система сбалансированного питания Дюкана складывается из четырех этапов.