Предыдущая публикация
Напиток для оздоровления и бодрости.
Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты:
▫300 г молока
▫3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
▫1 банан
▫столовая ложка меда
Приготовление напитка:
🥛 Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.
Следующая публикация
Нет комментариев