Предыдущая публикация
🍀 ГОТОВИМ АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ТРАВЯНЫЕ ФОРМУЛЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО
🌿 СРЕДСТВО ДЛЯ ЛУЧШЕГО УСВОЕНИЯ ПИЩИ
СОСТАВ: мускатный орех, кардамон, муста, пиппали, ромашка, солодка — все в равных количествах.
Оказывает стимулирующее, ветрогонное и вяжущее действие.
Рекомендуется принимать при пониженном аппетите, несварении, газах и вздутии живота, коликах, несварении на нервной почве, кандидозе, хроническом поносе или жидком стуле, мальабсорбции. Снижает Вату и Капху, увеличивает Питту.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1-4 г три раза в день перед едой.
Принимать с водой или нежирной простоквашей. Простокваша является основной анупаной для всех дош.
🌿 ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЕГКИХ
СОСТАВ: бала или купена — 2 части, тулси — 2, девясил — 1, васа или коровяк — 1, корица — 1.
Отхаркивающее, стимулирующее, потогонное и противозастойное действие.
Рекомендуется к приему при кашле, простуде, гриппе, застойных явлениях, астме, бронхите, слабости легких, одышке, несварении. Снижает Капху и Вату, увеличивает Питту.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 2-4 г каждые два часа при острых состояниях, по 1-4 г два раза вдень в качестве тоника для легких.
Принимать с теплой водой или медом (для устранения застойных явлений и отхаркивающего действия), с молоком — при приеме в качестве тоника.
🌿 ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ ПИЩЕВАРЕНИЯ (Трикату Плюс)
СОСТАВ: сухой имбирь, черный перец, пиппали, кориандр, мускатный орех, аджван (если он недоступен, его можно заменить гвоздикой). Все компоненты берутся в равных количествах.
Оказывает стимулирующее, отхаркивающее и ветрогонное действие.
Рекомендуется принимать при пониженном аппетите, несварении, тошноте, рвоте, коликах, кишечных газах, мальабсорбции, кандидозе, нарушениях жирового обмена (избыточный или недостаточный вес), кашле, простуде, застойных явлениях, ослабленной циркуляции крови. Этот препарат можно использовать во всех случаях, когда показан состав Трикату, причем он более безопасен и более сбалансирован, что важно при длительном лечении. Снижает Капху и Вату, увеличивает Питту, сжигает Аму.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1-4 г три раза в день, перед едой — для повышения аппетита, после еды — для улучшения пищеварения.
Принимать с медом для Капхи, с теплой водой — для Питты и Ваты. При Питта-конституции лучше принимать этот препарат с соком алоэ.
🌿 ДЛЯ СИЛ И ЭНЕРГИИ
СОСТАВ: ашвагандха — 4 части, шатавари — 2, кудзу — 2, пиппали — 1.
Обладает тонизирующим, омолаживающим, афродитическим, отхаркивающим, противоревматическим и обезболивающим действием.
Рекомендуется принимать при пониженном уровне энергии и жизненной силы, половом бессилии, бесплодии, нервной слабости, бессоннице, дегенеративных процессах в нервной системе, истощении, артрите, диабете, ослабленном иммунитете, хроническом бронхите. Может использоваться во всех случаях, когда показана ашвагандха или препараты на ее основе. Состав более сбалансирован и безопасен при длительном применении в качестве лекарственного средства или тоника общего действия для всех трех дош, чем ашвагандха сама по себе. Снижает Вату, увеличивает Капху и Питту.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 2-5 г три раза в день вместе с едой.
Принимать с теплым молоком или теплой водой. Молоко предпочтительнее в силу своих питательных свойств.
🌿 ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
СОСТАВ: шатавари — 3 части, корень окопника — 2, муста — 1, красная малина — 1, шафран — 1/4.
Обладает месячногонным, тонизирующим, улучшающим обмен веществ и послабляющим действием. Препарат можно использовать во всех случаях, когда для лечения заболеваний женской репродуктивной системы, крови или печени показано применение шатавари. Снижает Вату и Питту, в умеренной степени увеличивает Капху.
Рекомендуется принимать при менструальных нарушениях (ПМС, аменорея, дисменорея), в климактерический период, при половой слабость у женщин, бесплодии, анемии, набухании молочных желез, опухолях груди и матки, хроническом гепатит, циррозе.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1-4 г три раза в день перед едой.
Принимать с молоком (вместе с маслом гхи) при использовании в качестве тоника, с теплой водой или заваренным напитком из свежего корня имбиря — для вызывания менструаций, с соком алоэ — при нарушениях Питты.
🌿 ОЗДОРОВЛЕНИЕ КИШЕЧНИКА (Трифала Плюс)
СОСТАВ: харитаки — 2 части, амалаки — 1, бибхитаки — 1, имбирь — 1.
Послабляющее, вяжущее, тонизирующее и омолаживающее действие.
Рекомендуется принимать при хронических запорах, колите, дивертикулите, геморрое, артрите, нервной слабости. Препарат можно использовать во всех случаях, когда показано применение состава Трифала. Он обладает более сильным действием и требует меньших дозировок (Трифалу обычно принимают по 3-15 г). Полезен для всех трех дош.
ПРИМЕНЕНИЕ: По 1-4 г три раза в день перед едой или натощак; в качестве слабительного — по 3-10 г перед сном.
Принимают обычно с водой (при Капха-конституции — с медом).
🌿 ДЛЯ МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (состав "Брами")
СОСТАВ: брахми — 4 части, ашваганда — 2, аир — 1, сандал — 1, солодка — 1.
Оказывает укрепляющее нервы, противоспазматическое и мочегонное действие.
Показан при бессоннице, головных болях, нервозности, раздражительности, беспокойстве, психической слабости, плохой памяти и концентрации, гипертонии; используется для очищения организма от наркотических веществ, для избавления от зависимости. Пригоден во всех случаях, когда показано применение брахми. Препарат сбалансирован для всех трех дош.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1-4 г три раза в день после еды; перед сном можно принимать дополнительную дозу.
Принимать с прохладной водой — для охлаждения ума, с гхи или теплым молоком — при использовании в качестве тоника.
🌿 АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ
СОСТАВ: сандал — 2 части, ветивер — 2, лимонная трава — 1, катука (или барбарис) — 2, сухой имбирь — 1.
Жаропонижающее, улучшающее обмен веществ и охлаждающее действие.
Показания: лихорадка, опухание желез, боли в горле, фурункулы, кожные высыпания, акнэ, солнечный удар, ожоги, грипп, бронхит, головные боли. Снижает Питту и Капху, увеличивает Вату.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1-4 г три раза в день для общего очищения крови; при лихорадке принимать каждые 2 — 3 часа.
Принимать с гхи или прохладной водой — при застарелых лихорадках, с теплой водой — при недавно начавшихся.
🌿 ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ
СОСТАВ: бхумиамалаки — 2 части, катука — 2, куркума — 1, барбарис — 1, брами — 1, кориандр — 1.
Улучшает функции печени и обмен веществ, горький тоник.
Показания: гепатит, желтуха, камни в желчном пузыре, цирроз, генитальный герпес, венерические болезни. Хорошее средство для снижения Питты, искореняет многие ее нарушения, устраняя застой желчи. Полезен также при многих состояниях Капхи, может увеличивать Вату.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1 — 4 г три раза в день (во время лихорадки доза удваивается).
Принимать с прохладной водой или гхи.
🌿 ДЛЯ ПОЧЕК
СОСТАВ: гокшура — 2 части, бадан (или корень посконника пурпурового) — 2, кукурузные рыльца — 1, лимонная трава — 1, кориандр — 1, фенхель — 1.
Мочегонное, камнерастворяющее, тонизирующее действие.
Показания: болезненное или затрудненное мочеиспускание, ощущение жжения при мочеиспускании, инфекции мочевыделительных органов, ишиас, боли в нижней части спины, камни в почках. Снижает Капху и Питту, в умеренной степени увеличивает Вату.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1 — 4 г три раза вдень.
Принимать: для Капхи — с медом, для Питты и при инфекционных заболеваниях — с прохладной водой или соком алоэ, для Ваты и при использовании в качестве тоника — с молоком.
🌿 ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА (состав «Арджуна»)
СОСТАВ: арджуна — 4 части, ашваганда — 2, гуггул — 2, сандал — 1.
Стимулирующее кровообращение, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее действие.
Показания: сердечная недостаточность, сердцебиения, артериосклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, послеинфарктный и послеоперационный период, отеки при сердечной недостаточности. Препарат можно использовать во всех случаях, когда показано применение арджуны; сбалансирован для всех трех дош.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1-4 г три раза в день.
Принимать с теплой водой, с молоком (для тонизирующего действия).
✏Другой эффективный сердечный тоник можно приготовить из арджуны (две части), гуггула, брами и девясила (по одной части каждой травы).
🌿 АЮРВЕДИЧЕСКОЕ УСПОКОИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО
СОСТАВ: брахми — 2 части, джатамамси (или валериана) — 2, шанкапушпи — 1, мускатный орех — 1.
Седативное, укрепляющее нервы, противоспазматическое действие.
Показания: бессонница, беспокойство, гипертония, нервозность, тремор, сердцебиения. Уравновешивает все доши, но особенно подходит для уравновешивания высокой Ваты.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 2-6 г вечером или по мере необходимости.
Принимать с теплым молоком или гхи для усиления успокаивающего действия на все три доши.
🌿 ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ ВЕСА
СОСТАВ: харитаки — 2 части, амалаки — 2, бибхитаки — 2, катука (или горечавка) — 2, сухой имбирь — 1, брами — 1.
Послабляет, улучшает обмен веществ.
Показания: ожирение, переедание, гипертония, хронические запоры, злоупотребление сахаром. Специфическое действие направлено на Капху, но приводит в равновесие все три доши.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1 — 4 г перед едой.
При любой конституции для приема лучше мед или теплая вода.
⚠Предостережения: истощение, хронически низкий вес или внезапная потеря веса из-за болезни.
🌿 ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ МУЖСКОЙ СИЛЫ
СОСТАВ: гокшура, астераканта, атмагупта, ашваганда, шатавари — все в равных количествах.
Тонизирующее, стимулирующее, афродитическое, омолаживающее действие.
Показания: половое бессилие, импотенция, увеличение простаты, пониженный уровень жизненной силы, боли в нижней части спины. Снижает Вату и увеличивает Капху, умеренно увеличивает Питту.
ПРИМЕНЕНИЕ:
По 1 — 4 г утром и вечером.
Принимать с теплым молоком, гхи (эти продукты также принадлежат к числу афродитиков).
Многие из перечисленных выше трав и составов вы найдете на нашем сайте: https://ayurvedamarket.ru/ ❗Информация дана в ознакомительных целях. В случае тяжелых форм заболеваний не нужно заниматься самолечением, в этом случае рекомендуется консультация специалиста по аюрведе.
Из книги Дэвида Фроули "Аюрведическая терапия"
Следующая публикация
Нет комментариев