Если нервничаете по поводу и без — проблема в детстве
Обратилась за помощью девушка.
Всю жизнь нервничает. По поводу и без.
Сначала в школе — из-за учёбы и экзаменов. Потом в институте. Когда получила свой красный диплом — нервы с поиском работы.
Как вышла на работу — страх ошибки, сказать или сделать что-то не так.
Поэтому всё перепроверяет по 10 раз.
Потом были нервы по поводу отношений с парнем и свадьбы.
Сколько себя помнит, постоянно держит в мыслях какие-то проблемы. Плохо спит (заснуть может, только если усталость на грани обморока).
Смотрите.
Девушка описала свою тревожность.
И это она не с рождения такая тревожная и с плохой стрессоустойчивостью. Судя по тому, что пишет, — она когда-то получила травму, вытеснила её и теперь всю жизнь живёт в диком стрессе.
А так как нервы начались ещё со школы, значит, травму эту она получила в раннем детстве.
И скорее всего (очень похоже), что травма была нанесена словами.
Это могло быть что угодно.
Например, мама сказала в первом классе — получишь тройку и я отдам тебя жить к бабушке.
У нас был такой случай.
Ребёнок поверил в эти слова буквально.
И ни при каких обстоятельствах не хотел потерять маму из-за плохой оценки (а для ребёнка — это смертельная опасность). И допустить ошибку в школьной работе для неё было эквивалентом этой смертельной опасности.
Поэтому нашей девушке не помогут никакие прогулки перед сном. Не помогут успокаивающие процедуры.
Она будет тревожной и не сможет держать стресс, пока не осознает эту травму.
А тревожность — это всегда травмы зрительного вектора.
Быстрее всего они снимаются осознанием зрительного вектора. Методика Юрия Бурлана позволяет осознать этот пласт бессознательного целиком.
Не надо копаться в детстве и доставать по кусочкам обиды.
После этого уходит тревожность и стресс перестаёт выбивать из колеи.
Иногда это случается буквально за одно занятие.
Сравните с хождениями по психологам годами, часто бесполезными.
__
P.S. А записаться на тренинг можно здесь:
https://www.yburlan.ru/training/anketa
Комментарии 1