Еда- это причина 90% болезней и одновременно их решение!
Каждый продукт, который ты употребляешь, оказывает влияние на твоё здоровье. Пусть не сразу, но постепенно либо ухудшает, либо улучшает его.
Потестирую свой организм по признакам, чтобы понять как на тебя влияет твоя пища уже сейчас -
❓
🟤Запоры, вздутие и другие проблемы с ЖКТ.
🟤Высыпания на коже.
🟤Чувство усталости, вялость.
🟤Агрессия.
🟤Рассеянность.
🟤Боли в животе и других частях тела.
🟤Образование лишнего веса.
🟤Бессонница (что часто бывает в случае употребления кофе).
🟤Отеки.
🟤Оттенки старости на теле.
признаки по которым определяется полезная пища-
❓
🟢Ощущение лёгкости.
🟢Сияющие глаза и кожа.
🟢Ровное настроение, без перепадов.
🟢Регулярный здоровый стул.
🟢Чувство мотивации к жизни, желание что-то делать, радость.
🥒🍅🥦🍓проведите эксперимент: в течение нескольких дней -есть по утрам сытный полезный завтрак: льняная или кунжутная кашка + чай или смузи. А вместо привычных традиционных сладостей, кушать фрукты, сухофрукты, мёд, полезные печенюшки. И ты увидишь, насколько изменится твоя внешность и самочувствие.
А более действенный способ: побыть месяц на лечебном очищающем питании - убрать тяжелые продукты: хлебобулочные, картошку, мясо, молочку, рис. Добавить клетчатку: овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, бобовые, орехи. И пить не менее 1,5 литра воды в день.
И, конечно же, убрать из рациона полуфабрикаты, с Е-шками, ненатуральную еду.
Тебе нужен ПРОВОДНИК , чтобы очистить организм и легко перейти на чистое питание, которое даст тебе лёгкость в твоём теле, энергию и здоровый организм и тонкую талию 🤗
Присоединяйся к моему Курсу ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА ЖИВОМ ПИТАНИИ -
ставь «+» в коментах и получи мою личную консультацию в подарок, а на Курсе получишь мою Книгу Бестселлер - РЕЦЕПТЫ ЖИВОГО ПИТАНИЯ 🤗
#зож #здоровье #истина #жизнь #красота #ladaslavyanka_детокс #тело #душа
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1