Существует множество поз йоги, которые помогают лечить задержку воды. Позы йоги могут противодействовать задержке воды в разных частях тела, таких как ноги, ступни, живот и т. д. Борьба с задержкой жидкости в организме с помощью упражнений йоги была хорошо продумана с древних времен. Кроме того, упражнения йоги, диета, домашние средства, профилактика и меры предосторожности также полезны для лечения отеков. Что такое отек Отек — это медицинское состояние, при котором человек испытывает избыточную задержку жидкости в частях тела, таких как ступни, ноги и т. д., что приводит к опуханию этой области. Жидкость не выводится должным образом из тканей тела, кожи, органо
Знаете ли вы, что ваш мозг сейчас думает иначе, чем десять лет назад? Этот переход обусловлен силой нейропластичности. Вопреки распространенному заблуждению, мозг не перестает развиваться из-за возраста. Когнитивная функция мозга может снижаться, но это не значит, что он никогда не сможет восстановиться, если вы подвергнете его воздействию правильной среды. Для начала, что такое нейропластичность и как она связана с йогой? Нейропластичность — это способность мозга адаптироваться к новому опыту, изменяя то, как вы думаете и действуете. Да, нейробиологи обнаружили, что можно изменять, формировать и формировать нервные клетки в вашем мозге. Йога
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.