Предыдущая публикация
Человек асимметричен.
Это известный факт. И если вы заметили, что 1 бровь у вас немного выше другой, не надо паниковать. Более того, наверняка вы видели обработанные до "полной симметрии" снимки знаменитостей, которые тут же теряют всю свою красоту привлекательность.
И все же, если асимметрия слишком заметна, или усиливается, стоит обратить свое внимание на это.
Откуда же берётся асимметрия?
✴️Стоматологические проблемы.
Я чаще всего сталкиваюсь с тем, что по каким-то причинам, человек жуёт на 1 сторону. Иногда это бывает отсутствие зуба, кариес. Иногда и проблема уже решена, а привычка остаётся.
✔️Попробуйте есть перед зеркалом. Во-первых, это просто довольно забавно. 😁 Во-вторых, вы увидите как работают ваши мышцы и откуда берутся морщины.
✴️Ношение тяжестей на 1 сторону.
Здесь чаще всего привычное ношение сумки на одном плече. Молодые мамы носят ребёнка с упором на одну сторону, слинг.
✔️Обратите внимание носите ли вы тяжести на одну сторону. Постарайтесь чередовать или просто замените сумку рюкзаком, как это сделала я 😏 и руки свободны, и нагрузка правильно распределяется.
✴️Может быть вызвана асимметрия и плохой осанкой. Это может быть как сколиоз, так и травмы.
✔️ Укрепляйте мышцы спины, давая правильную нагрузку. Используйте специальные корсеты, для коррекции осанки.
На курсе по фейсбилдингу осанке отводится целое занятие. И её по праву можно считать одним из самых главных факторов, влияющих на молодость и красоту.
записаться на бесплатную диагностику можно в директ! Всех жду, всем расскажу, отвечу на вопросы! ☺️
Бесит ассиметрия? 😂
Пока голосов нет
Следующая публикация
Нет комментариев