Предыдущая публикация
Асимметрия костей таза может вызывать боль в пояснице из-за нарушения баланса и равномерного распределения нагрузки на позвоночник, мышцы и суставы.
Вот несколько причин, почему это происходит:
1. Нарушение выравнивания позвоночника: Когда кости таза смещены, это вызывает изменение в положении позвоночника. Он может отклоняться от нормального положения, что приводит к компрессии нервов, дисбалансу в мышцах и увеличению нагрузки на межпозвоночные диски.
2. Мышечный дисбаланс: Асимметрия таза влияет на мышцы поясничного отдела и бедер. Одни мышцы начинают работать сильнее, компенсируя нарушение, а другие ослабляются. Это приводит к перенапряжению одних мышц и спазмам, что может вызывать боль.
3. Нарушение походки: Из-за смещения таза изменяется биомеханика походки. Это приводит к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник и суставы, вызывая дискомфорт и боль в пояснице.
4. Сдавливание нервов: Асимметрия таза может привести к компрессии нервных корешков, что вызывает острую боль в пояснице или даже в нижних конечностях (например, при ишиасе).
Таким образом, асимметрия таза нарушает нормальное взаимодействие костей, мышц и связок, создавая чрезмерную нагрузку на поясничный отдел, что и вызывает боль.
Видео удалено или не является публично доступным
Следующая публикация
Через несколько месяцев работы и ежедневной физкультуры, которую я подобрал индивидуально для Александра, боль ушла, грыжа уменьшилась и мышечная масса на левой ноге восстановилась.
Нет комментариев