В этом видео Ламара Жабина отвечает на вопрос- Как побороть лень и увеличить мотивацию?
4 простых рекомендации:
1. Прислушайтесь к своей лени. Если у вас возникает это чувство, значит оно вам что-то сообщает.
Поймите причину.
2. Поставьте себе вдохновляющие цели и заведите ежедневник.
3. Награждайте себя за удачно сделанное дело.
4. Обманите свой мозг - забудьте слово "надо".