Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Самые сочные и мягкие рубленные КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ 🧆 Быстрый ужин или обед!
Мягкие, румяные куриные котлетки на обед или ужин, для детей и взрослых! Рубленные куриные котлеты с добавление болгарского перца имеют более насыщенный вкус, получаются сочными, нежными и ароматными! Их можно приготовить за считанные минуты, а подавать - с любым гарниром или овощным салатом!
_____________________________________________________________________________
Канал на других площадках:
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5d9b338b74f1bc00af8257da
Rutube: https://rutube.ru/channel/38754814/
Telegram: https://t.me/kuhnya_na_zametku
VK Видео: https://vk.com/video/@club215812704
группа VК: https://vk.com/club215812704
группа ОК: https://ok.ru/group56948588675307
_____________________________________________________________________________
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: ~ 10 шт
Калорийность:
Итого: 1360 ккал (Б- 156, Ж- 58, У- 40)
На 100 гр: 158 ккал (Б- 18, Ж- 6, У- 4)
🍡Ингредиенты:
филе куриное – 500 гр
яйцо – 1 шт
перец болгарский – 100 гр
сыр твердый – 100 гр
соль – по вкусу
специи – по вкусу
сметана – 2 ст.л.
манная крупа – 2 ст.л.
масло растительное – 1-2 ст.л. (для жарки)
Приготовление:
1. В миске смешать мелко порезанные куриное филе, болгарский перец, яйцо, натертый сыр, сметану, манку, соль и специи по вкусу. Тщательно перемешать и дать настояться 15-20 минут;
2. Сформировать котлеты мокрыми руками и обжарить на небольшом огне с двух сторон под закрытой крышкой до румяной корочки;
3. Подавать с любым гарниром или овощным салатом!
Приятного аппетита!
Музыка: в видео использована композиция Bossa Sonsa / Quincas Moreira на основании стандартной лицензии фонотеки YouTube. Указание авторства не требуется.
#куриные_котлеты#рубленные_котлеты#рецепты_из_курицы
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.