Как восстановиться после родов❓
После родов всё тело женщины меняется. Набор веса, живот не уходит, портиться осанка из-за постоянного ношения ребенка. 👩🍼
Ко всему этому прибавляются проблемы по-женски и там становиться ⭕️ ШИРОКО
И даже если после родов прошло уже много времени, эти симптомы остаются
Особенно если роды были не единственные.
Проверь свои мыщцы тазового дна прямо сейчас. Пиши в комментариях ТЕСТ и получи диагностику силы Инт🌸мных мышц✅