ЯНТРА-ЙОГА в Сосновом Бору каждую среду и пятницу в 19:00ч!!!
Янтра-йога или «йога движения» — это древняя тибетская система. В янтра-йоге разные типы движений и поз, связанных с различными аспектами дыхания. Поскольку физическое и умственное благополучие каждого зависят прежде всего от состояния его собственной энергии, с помощью практики Янтра-Йоги можно сохранять свое здоровье и поддерживать ум в спокойном состоянии присутствия и расслабления.
Занятия проводятся в ГДО Сосновый Бор
Запись обязательна тел. 89247593103, 89148458397 (а так же viber или whatsapp)