👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон
https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube?utm_source=ytb_description&utm_medium=vor1_professia&utm_content=H23ldZsR7wE
👉🏻👉🏻 Первые шаги к правильному питанию -
https://salebot.site/md/shagi_k_pp
👉🏻Переходите в мой телеграм канал
https://t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱
https://instagram.com/nikolay_panasyuk
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Что нужно изменить в питании и образе жизни, чтобы снизить уровень сахара в крови? В сегодняшнем видео расскажу реальный жизненный опыт, как помог маме избежать сахарный диабет с помощью нутрициологии.
Смотрите выпуск до конца и узнайте, как мама отказалась от сахара и изменила образ жизни.
Напишите свою жизненную историю в комментариях, как вы снизили сахар в крови?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#здоровье #сахар #диабет #питание #глюкоза #инсулин #инсулинорезистентность #здоровыйобразжизни #рационпитания #полезнаяеда #еда #здоровоепитание #пп #зож #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание #getfit #николайпанасюк
0:00 — Вступление
0:14 — История из жизни. Как мама снизила уровень сахара
3:32 — 1. Здоровый образ жизни
6:37 — 2. Правильное питание
8:24 — 3. Витамины и нутрицевтики
8:46 — Как мама отказалась от сахара и изменила образ жизни
12:56 — Ставить инсулин и жить полноценной жизнью
15:39 — Снизился ли сахар
16:14 — Выздоровление мамы от инсулинорезистентности
18:04 — Заключение