Всем привет! С вами Сергей Длин.
Сегодня у нас в гостях Ковалев Сергей Викторович – психотерапевт, доктор психологических наук, доктор философии, профессор. Психотерапевт Всемирного и Европейского реестров.
Здоровье — это то, что каждый из нас хочет сохранить на протяжении всей жизни. Но мало кто задумывается, что причиной многих заболеваний могут быть не только внешние факторы, но и психоэмоциональное состояние. В этом видео мы расскажем, как именно наше тело создаёт болезни и почему психосоматика играет ключевую роль в развитии недугов.
Если вы досмотрите видео до конца, то узнаете, какие основные психосоматические заболевания существуют, как выявить их на ранней стадии, а также что можно сделать, чтобы вернуть своему телу здоровье и гармонию. Эти знания помогут вам лучше понимать, что происходит с вашим организмом, и как восстановить внутренний баланс.
Переходите на канал и подписывайтесь! Там вы найдете выпуски о том, как сохранять здоровье сердца, бороться с высокими уровнями стресса и восстанавливать здоровье организма. Полезные советы для здоровья ждут вас!
Какие методы психотерапии или практики вам помогают справляться с эмоциональными переживаниями и улучшать самочувствие? Напишите об этом в комментариях, мне будет интересно узнать ваше мнение!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #психосоматика #психология
0:00 – Введение
1:43 – Как справиться с хроническим стрессом?
8:18 – Почему вы болеете?
17:00 – Какие эмоции влияют на здоровье?
24:18 – Как лечится психосоматика?
28:30 – Как сохранить молодость?
32:22 – Заключение.