ЛУЧШИЕ МЕТОДИКИ ПО ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ 🔥<br><br>Сейчас лето и для многих это время проводить всевозможные чистки своего организма. Кто из вас чистил печень оливковым маслом с лимоном? Признавайтесь&
#33; 😉<br><br>Мы не рекомендуем использовать этот метод, эффективность которого под большим сомнением - он является агрессивным, жестким и небезопасным, а также имеет множество противопоказаний.<br><br>Зато, абсолютно безопасно можно поддержать печень, провести детоксикацию, справиться со многими заболеваниями и даже восстановить ее функции с помощью трав.<br><br>🌿Простые советы по мягкой очистке печени с помощью изменений в рационе питания.<br><br>🍊 ПРИ ЗАСТОЕ ЖЕЛЧИ<br><br>1/2 мякоти грейпфрута<br>1/4 мякоти лимона<br>3 зубчика чеснока измельчить<br>Смешать с помощью блендера (или можно на терку)<br><br>Принимать по 1 ст. л. за 10 мин до еды в течение 3-х дней<br>Можно и чуть увеличить дозировку, сократив прием до 2 дней или даже 1 дня. Опирайтесь на свои ощущения и уже обозначившиеся нарушения в работе организма.<br>Этот рецепт крайне эффективен.<br><br>🥬 ДЕТОКС ПЕЧЕНИ<br><br>Принимайте свежевыжатый сок сельдерея по утрам<br>1/2 стакана до 500 мл<br><br>Соли натрия, содержащиеся в сельдерее, помогают избавить организм от вредных веществ, токсинов, и даже последствий радиации, а также обогатить его важными витаминами и микроэлементами.<br><br>🍏 ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ<br><br>☝🏻 Чеснок<br>даже один-два зубчика этого продукта способны заставить печень более активно выводить токсичные отходы обменных процессов.<br><br>☝🏻 Грейпфрут и лимон<br>содержат много витамина С, который является мощным антиоксидантом, борется с вредными окислительными процессами в клетках печени. Стакан свежевыжатого грейпфрутового сока поможет печени увеличить выработку ферментов, выводящих токсины.<br><br>☝️Листовые зелёные овощи - листья салата, шпинат, базилик<br>высокий уровень хлорофиллов в этих растениях способствует интенсивному выделению из крови токсичных веществ. Эти овощи помогают организму нейтрализовать тяжёлые металлы и пестициды. Все вышеперечисленные свойства являются мощным подспорьем для печени.<br><br>☝🏻 Яблоки<br>благодаря высокому содержанию пектина, способствуют выведению токсичных продуктов из всего желудочно-кишечного тракта, облегчая нагрузку на печень.<br><br>☝🏻 Морковь и свёкла<br>улучшают общее функциональное состояние печени.<br><br>☝🏻 Авокадо<br>этот заморский "суперфрукт" такжеочень полезен для печени, он способствует выработке антиоксиданта под названием глутатион, необходимого для отфильтрации вредных веществ из печени и защиты клеток органа от повреждения. Авокадо также богато витаминами С и Е, нейтрализующими свободные радикалы. Кроме того, плод обладает и противовоспалительными свойствами, которые также поддерживают здоровье печени.<br><br>☝🏻 Куркума<br>эта специя помогает снизить вред от свободных радикалов.<br>Кроме того, куркума помогает организму усваивать жиры и стимулировать выработку желчи, поддерживает естественное очищение печени.<br><br>☝🏻 Ромашковый чай<br>Ромашковый чай не только очищает печень, но и отлично успокаивает перед сном<br><br>☝🏻 Имбирно-лимонный чай<br>Имбирь и лимон, богатые антиоксидантами и эфирными маслами, улучшают функцию печени и препятствуют ее ожирению, оказывают противовоспалительный эффект и эффективно выводят шлаки и токсины<br><br>☝🏻 Овсяный отвар<br>Овсяный отвар уже много лет используется для лечения печени. Он улучшает обмен веществ, благоприятно влияет на состав крови, помогая снизить нагрузку на печень, мягко очищает ее и восстанавливает после перенесенных заболеваний.<br><br>• Как приготовить:<br>Цельный овес с шелухой - 2 стакана<br>Вода - 1 л<br><br>Овес хорошо помыть вместе с шелухой и поместить в термос. Залить кипятком и настаивать 12 часов. Отвар профильтровать и принимать по 150 мл перед сном, можно с медом.<br><br>🥕 А также включайте в рацион:<br><br>• морковь<br>• капусту<br>• брокколи<br>• петрушку<br>• шпинат<br>• орехи<br>• семечки<br><br>🙌🏻 ДЕЛАЙТЕ ЛЕГКИЙ МАССАЖ<br>Выполняется он лежа на спине. В области печени осуществляются легкие поглаживающие движения, которые улучшают циркуляцию<br><br>💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
https://ekoduh.ru<br><br>⇒ Школа Галактической Медицины и Сверхспособностей «АмитАюс»
https://ekoduh.ru/med<br><br>🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉
https://vk.cc/clWOBV<br><br>
#эко #полезные_советы #здоровье #веганство #сыроедение #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #новые_энергии #космоэнергетика #контактер #контактерство #проводник #магия #эзотерика #энергтерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #сыроедение #нутрициология #веганство #вегетарианство #аюрведа #натуропатия #народная_медицина #альтернативная_медицина #саморазвитие #ekoduhru #ekoduh #chudozozh #ekolmed #ченнелинг #ченнелер #экологическаямедицина #экомедицина #экологичноесознание #экосознание #чудоисцеления #чи #экодух #экодухру