ТВОРОЖНЫЕ БЕЙГЛЫ 🍔
Ставьте ❤️ и сохраняйте себе на стенку, чтобы не потерять рецепт📥
🍴Ингредиенты:
🔹Творог 5% – 200 г
🔹Яйцо – 1 шт.
🔹Мука – 50 г
🔹Сыр твердый – 30 г
🔹Разрыхлитель – 1 г
🔹Смесь семян – 5 г
🍽Рецепт:
1. В миске смешайте творог (лучше брать сухой), яичный белок и половинку желтка, муку, разрыхлитель, натертый сыр, по желанию соль. Хорошо перемешайте
2. Полученное тесто разделите на две равные части. Влажными руками слепите круглые булочки с отверстием. Посыпьте семенами. Смажьте половинкой желтка.
3. Запекайте в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 30-40 минут.
4. Готовым бейглам дайте остыть и затем разрежьте. Внутрь можно класть любую начинку&
#33; Я обожаю с листиком салата и слабосоленой красной рыбкой.
📊КБЖУ 1 булочки без начинки: 290 ккал.
Б: 26 г
Ж: 12 г
У: 21 г
Приятного аппетита 😋