Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Хек в маринаде, запеченный с красной паприкой, луком и яблоками
Хек в маринаде, запеченный в сухарях с красной паприкой, луком и яблоками
с луком и яблоками
Ингредиенты:
Сухари панировочные-2 стакана
Сладкая паприка-2 ст.л.
Пряные травы-1 ст.л.
Соль-1 ч.л.
Мандарин-1 шт.
Лук-1 шт.
Яблоко-1 шт.
Хек-1 кг.
У рыбы отделить филе.
Из мандарина выжать сок.
Рыбу посолить, добавить пряных трав и залить соком. Мариновать 20 минут.
Лук и яблоки мелко нарезать.
Сухари смешать со сладкой паприкой, разделить пополам.
Добавить лук и яблоки, перемешать.
Запечь в духовке 10 минут.
Затем сверху выложить рыбу, посыпать оставшимися сухарями.
Посыпать пряными травами.
Запекать под фольгой при теппературе 200 С.
Приятного аппетита!
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.