Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Вылечи шею за пару шагов! Секретная техника, если застудили шею
🔺Нужна диагностика проблем с шеей и эффективные упражнения для ее расслабления? Заберите полезные практики для здоровья и красоты шеи здесь 👉 https://online-somatics.ru/sheya_vsemu_golova?utm_source=free_ok&utm_medium=video&utm_campaign=neckoct24&utm_content=link&utm_term=dt271024vas4 Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске покажу вам волшебную точку, с помощью которой можно «переучить» нервную систему в ответ на стресс не сжимать трапециевидную мышцу, а расслаблять ее.
Помните, это одна из самых опасных и действенных точек в ШВЗ. Если с ней работать неправильно, можно получить головную боль, повышение давления и уровня агрессии.
Зато можно снять очень частую проблему — напряжение и усталость в плечах. Такой симптом может быть связан с тем, что мы сидим, опираясь локтями на стол, поднимаем плечи из-за тревожности, выносим голову, смотря в экран компьютера или смартфона. Также напряжение в этой зоне возникает в случае, когда человек застудил шею.
Смотрите это видео и вы узнаете:
— Где расположена точка, воздействие на которую снимет боль в плечах и шее
— Как она связана с меридианом желчного пузыря и психосоматикой
— Как выполнить практику, чтобы сбросить напряжение
Повторяйте за мной, и очень быстро боль начнет стихать. Даже более энергичное воздействие не вызовет никакой болезненности — как это произошло у модели.
🔥 Нашли точку, поработали с ней? Поделитесь в комментариях, получилось ли уменьшить болезненность ⤵️
Ставьте 👍, если будете использовать эту практику для помощи себе, своим близким или клиентам, если вы массажист.
✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы осваивать новые мануальные техники для работы с шеей.
#СтаниславЧерноног#массаж#школамассажа#урокимассажа#курсымассажистов#научитьсямассажу#курсымассажа#массажныетехники#массажныепрактики#ПрофессияМассажист#мануальныетехники#телеснаятерапия#практикидляздоровья#швз#шейноворотниковаязона#массажшвз#точечныймассаж#болитшея#болятплечи#напряжениевплечах#расслабляющиймассаж#головнаяболь#давление#психосоматика#застудилишею
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.