Записаться на консультацию можно по ссылке
https://taplink.cc/gudina
Задавай любой вопрос бесплатно о женском здоровье и не только моему ассистенту с искусственным интеллектом
https://t.me/docgoodbot
Сегодня я хочу поговорить с вами о 5 опасных ошибках, которые многие допускают во время менструации. Как вы знаете, этот период может быть очень неприятным и болезненным, но если вы не будете следить за своим здоровьем, то можете навредить себе еще больше. В ролике я расскажу о том, какие ошибки часто допускаются во время месячных и как их избежать. Смотрите этот ролик, чтобы узнать больше о том, как избежать опасных ошибок во время менструации и сохранить свое здоровье!
00:00 Начало
00:27 Почему происходят месячные
01:35 Нарушение гигиены во время месячных
03:08 Игнорирование болевых ощущений
04:09 Игнорирование обильных месячных
05:53 Прием горячей ванны
07:00 Пренебрежение предохранением
Всех рада видеть на моем канале о женском здоровье, с вами врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики Гудина Анастасия.
Мой инстаграм
https://www.instagram.com/doc.gudina
Мой Telegram-канал
https://t.me/doctor_gudina
Сообщество в ВК
https://vk.com/club221507311
Мой Дзен
https://dzen.ru/id/65b22f83955f3e2745f3fab4
Я в TikTok
https://www.tiktok.com/@doc.gudina