Бургер из тунца
Булочки:
Тунец консервированный в с/с 100 г
Яйцо СО 1 шт
Белок яичный 1 шт
Шпинат 40 г
Кунжут 2 г
Прованские травы
Сушеный чеснок
Перец черный молотый
Соль
На 100 г 133,2 кКал 21,1/5/1,1
Выход 180 г
Бургеры
Булочки из тунца 180 г
Помидор 50 г
Творожный сливочный сыр 15 г
На 100 г 115,9 кКал 15,9/4,9/1,6
Выход 245 г
Шоколадный торт/десерт
Шоколад 72% без сахара 250 г
Творожный сливочный сыр 500 г
Заливка:
Шоколад 72% без сахара 80 г
Сливки 10% 50 г
Для украшения белый или цветнов шоколад 5 г
На 100 г 317,2 кКал 7,4/26,9/11,7
Выход 880