🎁 Подключите WhatsApp и Telegram к CRM-системе:
https://vk.cc/cEAJeM
Сегодня у нас в гостях Шакир Бабаев - специалист по здоровью человека. Предприниматель, автор оздоровительного курса «Сила Предков». Работает со спортсменами мирового класса.
В этом выпуске мы обсудили питание, качество жизни, гормоны и энергию. Как пища повышает энергию? Как выстроить свой рацион питания? Как сахар влияет на твои желания? Как дофамин может погубить карьеру? Отличаются ли дофаминовые рецепторы мужчины и женщины? Почему женщинам сложнее побороть зависимость? Как гормоны влияют на семейную жизнь? Как поддерживать свое здоровье и всегда быть в тонусе? Все это – в новом выпуске. Приятного просмотра!
⏱ Таймкод:
0:00 - Тизер
0:27 - Кто такой Шакир Бабаев
1:24 - Как энергия человека влияет на развитие его бизнеса?
4:00 - Как выстроить приоритеты, чтобы улучшить качество жизни?
10:36 - Что делать, если не хватает энергии ?
11:59 - Как взаимосвязаны гормоны и еда?
18:40 - Как надо питаться, чтобы была энергия?
19:19 - Отказ от завтрака сделает вашу жизнь лучше?
29:19 - “Завтрак съешь сам” - миф?
30:48 - Сахар убивает твою мотивацию!
30:08 - Как выглядит дофаминовая зависимость?
39:15 - Зависимость женщины и зависимость мужчины - НЕ одно и то же?
44:37 - Почему после 30 пары чаще ругаются?
47:05 - Как сверх стимуляторы отравляют поколения?
48:43 - Аскезы: да или нет?
51:32 - Чем полезно голодание?
57:00 - Может ли прием пищи быстро повысить уровень гормонов?
1:01:38 - Как повлиять на свой гормональный фон?
1:04:22 - Какой гормон влияет на эмоциональную переменчивость?
1:08:40 - Как действует кофеин?
1:09:15 - Почему ты до сих пор не можешь улучшить свою жизнь?
1:16:08 - Как алкоголь и курение влияют на организм?
1:21:31 - Проблема современного поколения
1:24:29 - Традиционный вопрос
🎬 Рекомендуем к просмотру:
Секреты продающих рассылок:
Как построить продажу в e-com?
Топ-8 продающих фраз:
#здоровье #подкаст #питание