🔺 Хотите вернуть рукам силу, подвижность и красоту? Избавьтесь от боли, отеков и обвисшей кожи — забирайте массажные техники для рук и плечевого пояса 👉
https://salebot.site/perelivhand_1?utm_source=free_ok&utm_medium=video&utm_campaign=mghandsep24&utm_content=link&utm_term=dt280924vas4_tgbot
Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
Сегодня делюсь с вами личным опытом очень деликатной темы про неприятный запах пота из подмышек. Сразу скажу, что если запах пота изменился, то это важный признак того, что наша лимфатическая система не справляется
Результатом обмена веществ, являются токсины, которые организм выводит через слизистые кишечника, дыхание, и конечно же, через кожу. И если нагрузка легла на потовые железы, значит с остальными каналами вывода токсических веществ есть трудности.
Поэтому, чтобы избавиться от запаха пота, надо разгрузить те системы, которые находятся вблизи тех мест, которые попахивают. В нашем сегодняшнем случае это подмышки и для работы с ними достаточно сделать простое упражнение для лимфатической системы — показываю его вам вместе с моделью. Повторяйте за нами:
1. Работа с венозным углом
2. Зайдите в пространство под ключицей
3. Почувствуйте биение пульса
4. Досчитайте до 15 ударов
5. Расположите ладонь на передней поверхности подмышечной впадины
6. Выполните несколько поверхностных движений по внутренней поверхности плеча в подмышку и обратно в венозный угол
Выполните 3-5 повторений на каждую сторону. Зафиксируйте положение рук на зонах по 1 минуте на каждой стороне.
🔥 Для получения результата проявляйте настойчивость. Поделитесь, своими ощущениями уже после первой практики в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, если будете использовать это упражнение сами или посоветуете своими близким. Пусть как можно больше людей смогут решить эту проблему, чтобы им было легче общаться и жить.
✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы регулярно смотреть новые ролики и пробовать эффективные оздоровительные практики.
#СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #практикидляздоровья #упражнениядляздоровья #лимфа #лимфатическаясистема #неприятныйзапахпота #самомассажрук #массажрук #лимфатическоеупражнение