Недержание больше не проблема! Узнайте, как победить эту деликатную неприятность с помощью простых упражнений, народных рецептов и советов экспертов. Разберем причины, связанные с возрастом, стрессом и образом жизни. Мы расскажем, как поддерживать здоровье мочевого пузыря и улучшить качество жизни в любом возрасте. Не откладывайте решение – начните бороться с недержанием прямо сегодня!
0:00 Почему недержание так трудно вылечить?
0:48 Сегодня в нашем ролике
2:13 Почему возникает недержание?
6:34 Что запускает процесс недержания?
8:43 Гиперактивность мочевого пузыря — это как?
14:00 Какие упражнения избавят от недержания?
16:45 Почему упражнения Кегеля не помогают?
18:05 Какие народные рецепты спасают при недержании?
21:10 Питание при недержании
23:17 Какой секрет от недержании знают китайцы?
27:46 Как лечить стрессовое недержание?
35:32 Типичный случай