Не знаете какие блюда приготовить вместе с Herbalife?
Для вас проверенные рецепты блюд от Herbalife на каждый день, сочетание низкокалорийного питания с биологически активными добавками.
В данном видео Вы познакомитесь с блюдом "Треска тушеная с овощами".
СОСТАВ:
Филе трески – 150 г
Цукини – 1/4 среднего кабачка
Лук репчатый – 30 г
Помидоры свежие – 40 г
Вода – 100 мл
Орех кедровый – 5 г
Йогурт – 80 г
Соль – 2 г
Протеиновая смесь ФОРМУЛА 3 – 2 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Филе трески и овощи порезать крупными
кубиками 2–3 см, выложить в сковороду,
добавить воду, накрыть крышкой и тушить
на среднем огне 15–20 минут.
Развести Протеиновую смесь ФОРМУЛА 3
йогуртом, добавить к рыбе, посолить
и готовить еще 2–3 минуты на сильном огне,
постоянно помешивая.
Выбирайте рецепты от Herbalife
и снижайте вес со вкусом!