Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Подтвердить метки
Отмена
VID-20240705-WA0000.mp4
Может быть здесь есть желающие прийти завтра на силовую тренировку?
Четверг
11:00 Strong Nation™
STRONG Nation ™ - тренировка с собственным весом. Все упражнения идеально синхронизированы с музыкой. На каждом занятии вы будете сжигать огромное количество калории, тренируя одновременно руки, ноги, пресс, ягодицы. Мы проработаем всё тело! Плиометрические или взрывные движения, такие как высокие подъемы коленей, подъемы с прыжками, чередуются с изометрическими движениями - выпадами, приседаниями. Периодически меняющаяся хореография и музыка не дают вам устать эмоционально и постоянно бросают вызов вашему телу.
Приходи и убедись, что ты сильнее, чем ты думаешь!
Подходит для разных уровней подготовки. Получится у каждого, стоит только начать😉
Показать еще
На видео отмечены:
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.