Используйте такие простые упражнения.
Это положительно повлияет на ваше здоровье-проверено!
Дышите на свежем воздухе,если не можете выехать из города-приходите в "Тонус-Соль-" соляную пещеру в ДС "Буртасы"
Берегите себя,любите себя,заботьтесь о себе и своем здоровье!
т.89374338344