Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
Гимнастика для плечевого сустава после различных травм и заболеваний.
Главы (таймкод):
00:00 Вступление
00:23 Начало
18:58 С палочкой
31:49 С мячиком
38:15 У стенки
41:21 силовая нагрузка
Показания:
- после различных травм плечевого сустава (переломы, вывихи, разрывы, отрывы);
- при различных заболеваниях связок;
- для лечения артроза, артрита;
- для устранения боли в плече, возникшей из-за спортивных перегрузок;
- для улучшения подвижности плеча;
- для восстановления подвижности руки после операций на молочной железе.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Эти упражнения нельзя выполнять:
• при свежих травмах плеча - переломах, при вывихах или растяжении связок плеча;
• при артрите, артрозе в острый период (опухло плече);
• ПОСЛЕ РАЗЛИЧНЫХ ОПЕРАЦИЙ ТОЛЬКО С СОГЛАСОВАНИЕМ ХИРУРГА или вашего лечащего врача;
* Внимание! Все упражнения до дискомфорта, не через боль, в той амплитуде которой получается. Если какое-то упражнение тяжело или больно - исключите.
Кто я https://dor--bol-ru.turbopages.org/turbo/dor-bol.ru/s/vrachi/ignatev-grigoriy-dmitrievich/#ЛФК#плечи
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.