Кто такие вегетарианцы и как становятся ими? Откуда они берут витамин В12, а так же незаменимые аминокислоты? Как протекают беременность, роды на вегетарианской диете. Обо всём этом и многом другом - в беседе Палагеи Крыловой и Александра Усанина.
Подарок всем зрителям: рецепт настоящего плова (без мяса):
https://usanin.com/blog/vtoroe-mesto-na-konkurse-povarov-istoriya-nastoyashchego-plova
6+
05:10 Как я стал вегетарианцем?
22:00 Примеры родов на вегетарианстве.
37:18 Богатый рацион вегетарианца.
47:38 Миф про "незаменимость" мяса. Как поднять гемоглобин.
6
5:29 Примеры известных людей - вегетарианцев.
6
4:47 Заменитель мяса.
Палагея Крылова: блогер, популяризатор здорового образа жизни.
https://www.youtube.com/@Palageia
Александр Евгеньевич Усанин:
Российский просветитель, писатель, общественный деятель, профессор Академии геополитических проблем, автор 8 книг, посвященных развитию человека и общества. Все книги автора доступны на сайте:
https://usanin.com/books
Особо рекомендуем книгу «Альтернативный глобализационный сценарий»
Личный сайт автора:
https://usanin.com
Rutube-канал:
https://rutube.ru/channel/23626526/
Telegram Александр Усанин:
https://t.me/aleksandr_usanin
Telegram Общество Человечности:
https://t.me/obshestvochelovechnosty
VK:
https://vk.com/public48748517
Яндекс Дзен:
https://zen.yandex.ru/altglobalscenario
Bastyon:
https://bastyon.com/alexanderusanin
Делитесь своим мнением, своими суждениями в комментариях под этим видео. БЛАГОДАРИМ!
👉 ПОДПИШИТЕСЬ на канал
👍 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК если, вам понравился выпуск
✍️ НАПИШИТЕ нам в комментариях.
МЫ ОЧЕНЬ ЦЕНИМ ВАШЕ МНЕНИЕ!
#усанин #вегетарианство #саморазвитие