Стать спонсором канала.Всех тех кто хочет поддержать мою группу -
Поддержать канал
https://ok.ru/xobbikulinoriia
Рецепт и ингредиенты:
Натрите на крупной терке 1 кабачок
Поместите в дуршлаг
Посолить и перемешать
Оставьте на 15 минут.
Отжать кабачки
Положите в миску
Натрите на мелкой терке 1 морковь.
Натереть 100 грамм сыра.
1 картошка, натертая на крупной терке
Нарезать шпинат
2 яйца
Соль, перец, паприка, прованские травы.
1 зубчик чеснока
хорошо перемешать
70 грамм овсяных хлопьев измельчить в блендере.
Добавить к овощам и перемешать
Оставьте на 10 минут.
Сформируйте длинные котлеты.
Обвалять в муке
Наливаем растительное масло в сковороду
Жарить 4-5 минут.
Перевернуть и жарить еще 4 минуты.
2 столовые ложки сметаны
1 столовая ложка майонеза
Паприка, сушеный чеснок
Нарезать укроп
хорошо перемешать
Невероятно вкусно!
Приятного аппетита!
Спасибо за просмотр, ставьте лайк и подписывайтесь!