Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Легкий способ снять напряжение с мышц и улучшить кровообращение к головному мозгу.
Можно делать в углу квартиры или офиса. можно использовать дверной проем.
Упражнение придумал не я. Много авторов и разных методик. Особенно в йоге.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#здоровье#упражнения#зож#массаж#самомассаж#кровообращение
Показать полностью
Свернуть
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.