Сейчас мы находимся в месяце Шаабан.
Это особенное время для мусульман, предшествующее Рамадану, и оно служит духовной, физической подготовкой к месяцу поста.
Аиша, да будет доволен ею Аллах, рассказывала про Пророка следующее:
« … и обычно он соблюдал пост в течение всего Шаабана за исключением малой (его части)».
Сам Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, говорил:
«Один день поста в месяц Шаабан равняется двум дням поста в другой месяц».
Пост в этот месяц лучше, чем пост в другие месяцы года, не считая месяц Рамадан.
Человек начинает проводить больше времени в поклонении, а его организм привыкает к воздержанию от еды.
Таким образом пост в Рамадан не станет внезапной нагрузкой для человека, ведь его организм будет уже подготовленным, и верующий испытает сладость поста в Шаабан и примется за пост в Рамадан полный сил и энергиии.