Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
💥 3 СПОСОБА, КАК РАССЧИТАТЬ ДЛЯ СЕБЯ ИДЕАЛЬНУЮ ВЫСОТУ КАБЛУКА.
Кратко:
✅ 1. Безопасная высота: длина стопы (см) / 7. В среднем 2-4 см.
✅ 2. Оптимальная высота: (рост (см) / длина ног (см) - 1, 61) * 10. В среднем 4-7 см.
✅ 3. Максимальная высота. В среднем 7-10 см.
👉🏻 Более простой, менее точный вариант: сядьте, вытяните ногу (но не тяните носок специально), поставьте линейку под прямым углом от вертикали пятки. Соответсвенно, у вас получится подобие прямоугольного треугольника, где стопа - это гипотенуза, линейка - один катет, расстояние от линейки до подушечки стопы - второй катет. Вот нам нужен тот катет, что линейка. Это и есть ваша максимальная высота.
👉🏻 Более долгий, более точный и удобный вариант. Сядьте, вытяните ногу (но не тяните носок специально), поставьте линейку под прямым углом от горизонтали стопы. Сделайте фото (лучше, чтобы кто-то сбоку его сделал). Прямо на фото проведите перпендикулярную линию от подушечки стопы до линейки так, чтобы получился прямой угол (снова наш треугольник). Вот ваша максимальная высота.
❌ Как понять, что вы все-таки переборщили с высотой каблука, и будете ходить с подогнутыми коленками после пяти минут ходьбы. Встаньте ровно и попробуйте приподняться на каблуках. Если получается оторвать каблук от земли, приподнять стопу, значит все ок. Если подняться выше не получается, стопа как бы блокирована, значит эти каблуки точно вам не подходят, слишком высокие.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.