СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
https://online.drberg.ru/if
Лучшие натуральные антигистаминные средства от аллергии. Если у вас пищевая аллергия, сезонная аллергия, а Зиртек, Зодак и другие антигистаминные препараты – ваши верные друзья, то знайте, что есть натуральные антигистаминные препараты, которые помогут вам избавиться от гистаминов, то есть избавиться от аллергии и ее проявлений. Итак, самые эффективные и натуральные антигистаминные средства.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗
https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊
https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - что такое гистамины;
0:18 - симптомы гистаминов;
0:30 - ферменты, расщепляющие гистамины;
2:02 - средства от гистаминов;
3:20 - продукты, которых нужно избегать.
Поговорим о натуральных способах избавиться от гистаминов. Что такое гистамины? Гистамины - это соединения, которые образуются при реакции на аллерген, при повреждениях, при инфекции, и они вызывают следующие симптомы: выделение мокроты, чихание, насморк, слезящиеся глаза и покраснения. Будь то сезонная аллергия или какое-то воспалительное заболевание, вам будет полезно узнать, как ускорить его протекание и избавиться от гистаминов.
К сожалению, гистамины могут содержаться и в пище. Вы можете употребить гистамины с пищей и усугубить ваше состояние. Но в теле есть органы, вырабатывающие ферменты, которые могут помочь избавиться от гистаминов:
1. Диаминоксидаза - фермент, который находится в тонкой кишке и в почках.
2. Гистаминовая N-метилтрансфераза - фермент, который находится в печени, легких и в центральной нервной системе.
По отношению к гистаминам самые важные органы - это печень и почки.
2 главных натуральных средства, которые помогут избавиться от гистаминов: экстракт говяжьих почек травяного откорма вместе с экстрактом говяжьей печени травяного откорма.
Помимо ферментов, в них есть и другие важные вещества: селен, антиоксиданты, нутриенты, которые помогут ускорить процесс выведения гистаминов. Еще одно полезное средство - расторопша. Силимарин, содержащийся в расторопше, не только хорошо защищает печень и другие органы от ядов, но и помогает при анафилактическом шоке. Гистамины появляются из иммунных клеток, а именно тучных клеток. Расторопша стабилизирует мембраны тучных клеток, уменьшая количество гистаминов.
Также вам следует избегать пищи, богатой гистаминами: алкоголь, любые ферментированные продукты, например ферментированные молочные продукты (сливочные сыры, йогурты и т. д.), ферментированные овощи (кимчи, квашеная капуста). При аллергии не стоит есть хлеб, уксус, вяленое мясо, копченое мясо и рыбу, морепродукты, шпинат, шоколад.