👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон
https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube?utm_source=ytb_description&utm_medium=vor1_professia&utm_content=ja8Bi6-iNWQ
👉🏻👉🏻 Первые шаги к правильному питанию -
https://salebot.site/md/shagi_k_pp
👉🏻Переходите в мой телеграм канал
https://t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱
https://instagram.com/nikolay_panasyuk
Какие витамины необходимо пить? / Самые лучшие витамины для здоровья -
https://www.youtube.com/watch?v=YRxydSpIAE0
Блюдо от всех болезней/ Пошаговый рецепт костного бульона -
https://www.youtube.com/watch?v=PjGBjl9558M
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
У вас проблемная кожа? Лекарства, крема и диеты вам не помогают? Не переживайте – мы в этом вам поможем. В сегодняшнем видео поговорим о продуктах для здоровой кожи, которые помогут сохранить её красоту.
Смотрите выпуск до конца и узнайте, какие продукты полезны для кожи.
Поделитесь своим опыт в комментариях, какие способы для улучшения кожи вы используете?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#кожа #продукты #красота #питание #здоровье #уходзакожей #проблемнаякожа #полезнаяеда #еда #здоровоепитание #пп #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание
0:00 — Вступление
0:11 — Какие продукты влияют на кожу
0:53 — 8. Вода
1:27 — 7. Рыба и морепродукты
2:36 — 6. Яйца
3:56 — 5. Зелень
6:14 — 4. Оливковые масла
7:00 — 3. Орехи и семена
8:25 — 2. Субпродукты
9:28 — 1. Костный бульон
10:44 — Заключение