Возрастные заболевания. Как от них уйти?
Возрастных заболеваний много около 350, а это гипертония, ишемия, стенокардия, аритмия, астма, бронхит и т. д. Все они являются следствием одной причины. Устрани причину уйдут последствия. Терапевт, кардиолог лечат гипертонию, аритмию, стенокардию. Астму лечит пульмонолог. Врачей много каждый лечит определённую болячку, больных становится все больше и больше. Работы у врачей невпроворот. В общем все при деле и зарабатывают. Единственный минус плохо быть больным, а со временем все становятся больными. И если ты больной и хочешь быть здоровым, то ты в нужном месте.
Каковы основные причины проблем со здоровьем? Как известно основу жизнедеятельности любого живого существа составляют дыхание и питание. Если ты неправильно дышишь и неправильно питаешься, то со временем ты наживаешь букет болячек и становишься бесконечным источником доходов для жаждущих исцелить тебя. Есть два пути. Первый быть как все довериться медицине, стать рядовым пенсионером пачками, потребляющим таблетки. В общем посмотрите на знакомых пенсионеров и решите для себя хотите ли Вы жить так же, как они. Если да, то можете нажать кнопку стоп и заняться своими делами.
Самая важная причина, приводящая к проблемам со здоровьем это неправильное дыхание. Российские ученые Бронислав Фортунатович Вериго, Константин Павлович Бутейко и другие доказали следующее. Чем чаще и глубже Вы дышите, тем больше у Вас хронических заболеваний. А если Вы дышите редко не глубоко, то Вы здоровы и полны сил и энергии. Можете провести утром следующий тест. После пробуждения в спокойном состоянии замерьте у себя частоту вдохов в минуту, пульс, температуру тела. Более достоверная информация будет если Вы дополнительно к этому замерите вентиляцию в легких, т. е. количество воздуха, проходящего в минуту через Ваши легкие. Вентиляцию можно замерить капнометром, входящим вместе с дыхательным тренажером Букина ТУИ в комплект Суперздоровье.
Неправильное дыхание.
При таком дыхании организм человека работает в режиме нездоровья и короткожительства.
Люди, обладающие неправильным дыханием после сорокалетнего возраста, по нарастающей, начинают приобретать букет хронических заболеваний.
Старость у них незавидна. Питье таблеток, отсутствие энергии, одышка, низкая трудоспособность, вечная озабоченность состоянием своего здоровья.
Таким типом дыхания обладают около 96% населения.
При неправильном дыхании. Утром человек в спокойном состоянии дышит глубоко и часто. Частота дыхания более 8 вдохов в минуту. Через его лёгкие проходит воздуха от 5 литров в минуту и выше. Чем выше, тем хуже. Пульс более 70 ударов в минуту. Температура тела равна или выше тридцати шести и шесть десятых градуса.
Правильное дыхание.
При правильном дыхании если сделать замеры утром в спокойном состоянии человек дышит медленно, не глубоко. Частота дыхания не более 6 вдохов в минуту. Через его легкие проходит примерно 2 - 3 литра воздуха в 1 минуту. Пульс от 50 до 60 ударов в минуту. Температура тела 35,4°
Такое дыхание с такими показателями говорит о том, что процессы в организме протекают в режиме здоровья и долгожительства.
Люди, обладающие правильным дыханием. Как правило, имеет хорошее здоровье, прекрасное самочувствие. В старости они здоровые, энергичные, моложавые. Обладают высокой работоспособностью и высоким иммунитетом.
Вы можете сказать, что я хожу в фитнес зал в качалку и у меня здоровье отменное. Поверьте, этого мало и, если Вы замерите вышеуказанные показатели они у Вас скорей всего будут не в норме здорового долгожительства. Существуют методики, переводящие человека от неправильного дыхания к правильному. Самый лёгкий и реально выполнимый любым человеком из этих методов это использование дыхательного тренажёра ТУИ Букина, Суперздоровье. В комплект комплекса с ТУИ входит капнометр с помощью которого можно измерить количество воздуха, проходящего через легкие за одну минуту. Благодаря этому Вы можете отследить смену Вашего дыхания из неправильного в режим правильного. Другие дыхательные тренажёры в силу своих конструктивных возможностей для этой цели не подходят. А сейчас Вы можете послушать беседы людей, перешедших с неправильного дыхания на правильное и за счет этого решивших проблемы с астмой, гипертонией, аритмией, стенокардией и др.. Это беседы с автором дыхательного тренажера ТУИ Букиным Павлом.
