👆Метилсульфонилметан: колени больше не болят
⚪️Что такое MSM? Это соединение представляет собой органическую серу. В природе оно встречается в натуральных продуктах растительного происхождения: фруктах, овощах, злаках.
MSM обладает выраженным противовоспалительным эффектом, особенно при заболеваниях суставов. Ученые до сих пор продолжают изучать свойства вещества. А вот что показали результаты последних исследований западных коллег (подробнее – читайте в статье):
1⃣ 3000 мг MSM ежедневно в течение 30 дней у мужчин с умеренной активностью способны снижать мышечные боли на 1,5 балла по пятибалльной шкале Лайкерта при измерении спустя 48 часов после физической нагрузки. Дозировка 1500 мг была менее эффективной (0,5 балла).
2⃣ В ходе двух исследований, оценивающих влияние MSM на состояние пациентов с остеоартритом, МSМ в дозировке 1500 мг (отдельно либо с 1500 мг глюкозамина) ежедневно в течение 12 недель показал снижение боли на 3 балла индекса Лекена, но первый результат не был зарегистрирован. Сами ученые предполагают больший процент снижения боли во всех терапевтических группах по сравнению с плацебо без кардинальных отличий между глюкозамином и MSM.
3⃣ У пациентов с остеоартритом колена MSM в большей дозировке – 2 г ежедневно в течение двух недель с последующей дозировкой 6 г в течение 10 недель – подтвердил снижение боли, а в дозировке 3,375 г в течение 12 недель у таких же пациентов – показал снижение симптомов на 20% (с уменьшением плацебо на 14%) и снижение боли на 21% (с увеличением плацебо на 9%).
Высококачественный MSM (метилсульфонилметан) Fitness Catalyst поможет вам избавиться от скованности движений, неприятных ощущений при физических нагрузках, а также снизить проявления возрастных изменений в суставах. Эффективная дозировка – 1650 мг в день (3 капсулы) – быстро усваивается организмом.
Замените боль на ощущение свободы – у нас для этого есть «Метилсульфонилметан» Fitness Catalyst!🙌