Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
ПЛАН ПИТАНИЯ https://ok.me/1Th91 Часто ли у вас дома бывают такие спелые бананы?
Тогда этот рецепт для вас 🤍.
Его мягкость не имеет себе равных!
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 банана
50 г горького какао
N.B. Если вам не нравится горькое какао, вы можете использовать сладкое какао или добавить мед/сахар/подсластитель по вкусу.
ПРОЦЕДУРА:
Разомните бананы и добавьте какао. Перемешайте и переложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте в аэрогриле при температуре 160 градусов в течение 20 минут.
(Выпечка также зависит от желаемой консистенции. Мне нравится менее запеченная и более мягкая).
-
#худеем
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.