Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
13:45
Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено
395 просмотров
18 янв 2023🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=010622&utm_campaign=dm&utm_content=Pod_video
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB
▶ Как правильно делать самомассаж шеи? | Массаж шейного отдела самостоятельно https://www.youtube.com/watch?v=X8dPZEowrao
▶ Как помогает холотропное дыхание? / Лучшие дыхательные практики https://www.youtube.com/watch?v=AVIoc5RriAo&list=PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI&index=7
▶ Самомассаж диафрагмы для освобождения от негативных эмоций, при проблемах с пищеварением https://www.youtube.com/watch?v=68UzUezOQMk&list=PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI&index=12
▶ Рефлекс "красного света" / Работа со стрессом https://www.youtube.com/watch?v=GL07zuSyoFQ&list=PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_&index=25
▶ Главная ошибка при борьбе с сутулостью. Упражнение для правильной осанки, избавление от холки https://www.youtube.com/watch?v=06A8c66_0a4&list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB&index=10
▶ Учимся воспринимать по-новому окружающий мир / Техника Расфокус https://www.youtube.com/watch?v=TwMzj-bsJfU&list=PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_&index=3
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Продюсер моего канала Николай Велижанин спросил: «А существует ли упражнение от всех болезней?». Да! Упражнение жгонка — великое сокровище русской народной медицины и культуры.
Живём и не знаем, что наши предки подарили нам роскошную практику для всех групп мышц, позвоночника, суставов и организма в целом. Я настоятельно рекомендую выполнять её каждый день по 7–8 минут.
Ну что, получилось? Понравилась жгонка? То-то же!
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 — Жгонка
03:02 — Техника выполнения
07:07 — Приступаем
11:40 — Рекомендации
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1
🟠WhatsApp: +79298390392
🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca413648642ec6efea
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
Свернуть
