Тайм-коды
0:00 ВСТУПЛЕНИЕ
0:29 РУЛЕТ С ЯБЛОКОМ И ОРЕХАМИ
01:45 РУЛЕТ С БАНАНАМИ И ШОКОЛАДОМ
02:57 КОНВЕРТИКИ С ТВОРОГОМ И БАНАНАМИ
04:34 ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
07:12 КЕСАДИЛЬЯ ВЕГЕТАРИАНСКАЯ С ГРИБАМИ
08:16 КЕСАДИЛЬЯ С КУРИЦЕЙ
10:30 ШАУРМА С ГОВЯДИНОЙ
12:53 ШАУРМА С КУРИЦЕЙ
14:31 КОНВЕРТИКИ НА ЗАВТРАК
15:16 КОНВЕРТИКИ НА ЗАВТРАК - ВТОРОЙ ВАРИАНТ
15:58 ЗАКРЫТАЯ ПИЦЦА НА ЗАВТРАК
17:01 ЗАКУСКА С СЫРОМ
✳️РУЛЕТ С ЯБЛОКОМ И ОРЕХАМИ
Ингредиенты:
- 1 лист лаваша
- 200гр творожной массы с изюмом
- 1 яблоко
- горсть грецких орехов
- корица (по желанию)
- желток для смазывания лаваша
Выпекать при 180 градусах около 15 минут.
✳️РУЛЕТ С БАНАНАМИ И ШОКОЛАДОМ
Ингредиенты:
- 1 лист лаваша
- 200гр творожной массы с ванилью
- 2 банана
- шоколадные капли или половина плитки шоколада
- желток для смазывания лаваша
Выпекать при 180 градусах около 15 минут.
✳️КОНВЕРТИКИ С ТВОРОГОМ И БАНАНАМИ
Для каждого из вариантов понадобится:
- 220гр творога (я брала жирностью 5%)
- 2-3 ст.л. сметаны или натурального йогурта
- мед по вкусу (вместо него можно взять сахзам или пп-шый сироп/джем)
- 1 крупный банан
- лаваш
- яичный желток для смазывания
Для первого варианта + корица
Для второго варианта + клубника
Для третьего варианта + дольки шоколада или нутелла
Выпекать при 180 градусах около 15 минут.
✳️ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Ингредиенты:
- 300гр куриного филе
- 200гр шампиньонов
- 2-3 листа лаваша
- 150гр сыра
- 200гр кефира
- 1 яйцо
- специи по вкусу
Выпекать при 180 градусах сперва минут 10-15, потом засыпать сыром и еще 15-20 до готовности и золотистой корочки.
✳️КЕСАДИЛЬЯ ВЕГЕТАРИАНСКАЯ С ГРИБАМИ
Ингредиенты (на 4 порций):
- 300гр шампиньонов
- 2 помидора
- 2 зубчика чеснока
- 200гр твердого сыра (можно дополнительно добавить грамм 100 мягкого сыра)
- пучок зелени (петрушка, зеленый лук, шпинат, кинза - на выбор)
- 0,5 ст.л. майонеза (по желанию)
- лепешки тортильяс
✳️КЕСАДИЛЬЯ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты (на 4 порции):
- 300гр куриного филе
- 2 помидора
- 200гр сыра для пиццы (или любой сыр, который хорошо плавится)
- 3 острых перчика
- лепешки тортильяс
- обжаренный бекон (по желанию)
Для маринада:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 2 зубчика чеснока
- сок половины лайма
- 1 ст.л. горчицы
- 1 ч.л. соуса Табаско
✳️ШАУРМА С ГОВЯДИНОЙ
Ингредиенты:
- говядина
- маринованные огурцы
- салат айсберг
- 1 луковица
- лаваш
Для сырного соуса:
- 200мл сливок
- 100гр сыра
Для клюквенного соуса:
- 150гр клюквы
- 100мл воды
- 2 ст.л. сахара
-1 ст.л. крахмала + 1/3 стакана воды
✳️ШАУРМА С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:
- курица
- салат айсберг
- виноград
- сливочный сыр
- лаваш
Заправка:
- 100гр йогурта
- щепотка смеси перцев
- щепотка орегано
- 1 ст.л. лимонного сока
- 1 ч.л. горчицы
- горсть оливок
✳️КОНВЕРТИКИ НА ЗАВТРАК
Ингредиенты (на 1 шт):
- тонкая лепешка
- 1 яйцо
- 2 полоски бекона
- 2 ломтика сыра
- 2 ломтика ветчины
- сырный соус (по желанию)
✳️КОНВЕРТИКИ НА ЗАВТРАК - ВТОРОЙ ВАРИАНТ
Ингредиенты на 1 конвертик:
- лаваш (по размеру сковородки)
- 1 яйцо (можно и два, если сковородка большая)
- кунжут (по желанию)
- пару ломтиков ветчины
- пару ломтиков сыра
- кусочек сливочного масла
✳️ЗАКРЫТАЯ ПИЦЦА НА ЗАВТРАК
Ингредиенты:
- 2 круглых лаваша или лепешки Тортильяс (по размеру сковородки)
- 1 средний томат
- 3-4 яйца
- 100-150гр сыра
- по желанию можно добавить ветчину, сосиски, бекон, грибы, перец и прочие ингредиенты, которые обычно идут в пиццу
✳️ЗАКУСКА С СЫРОМ
Ингредиенты (на 8 трубочек):
- лаваш
- пучок зелени (я брала петрушку)
- 3 вареных яйца
- 200гр сыра (можно брать несколько видов сыров, в том числе творожный)
- 2-3 ст.л. сметаны