Героиня выпуска – Татьяна Окунева. Клинический психолог Сергей Насибян помогает Татьяне разобраться, почему она не может похудеть. Физические тренировки, бег по горам, правильное питание – этих усилий хватает на месяц, а потом булочки и эклеры берут верх. В чем причина срывов? Как перестать заедать и радость, и стресс?
Сергей Насибян: клинический психолог, бизнес-тренер, коуч. Адепт направления провокативной психологии. Через его семинары и тренинги прошли больше 10 тыс. человек. Соавтор идеи и консультант психологического сериала «Триггер».
#сергейнасибян#татьянаокунева#похудение#срывы#подкастлаб
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации