Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Настройки страницы
Левая колонка
Топ недели
Трансляции
Спорт
Каталог
Служба поддержки
Поиск видео и каналов
Топ недели
00:30
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Поддержка для каждой: горячая линия помощи мамам и беременным
725 500 просмотров
вчера 12:41
01:00
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Государство продолжит поддерживать животноводство
640 799 просмотров
13 окт
48:47
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНОЙ и МИГЕЛЯ
12 816 666 просмотров
6 апр
02:45
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
«Заново влюбиться в себя и найти, ради чего жить»: история Алёны Бакумовой
1 280 396 просмотров
12 окт
01:57
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Неуступчивый и резкий: хоккеисту Михайлову 80
578 559 просмотров
13 окт
01:52
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
И себе, и на экспорт
646 167 просмотров
12 окт
01:52
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Как будет развиваться российский агропромышленный комплекс
1 176 748 просмотров
11 окт
02:29
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Добро пожаловать в Дагестан!
1 141 960 просмотров
10 окт
00:45
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Чему ярославские студенты учатся в «Кванториуме»
1 055 548 просмотров
11 окт
03:14
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Неужели такое возможно
743 648 просмотров
12 сен
01:19
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
«Стадо бизонов спустилось с горы: зрелище дух захватывает!» 🐂🏔️
602 466 просмотров
вчера 09:30
00:42
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Хитрая дочь 🤣
2 025 065 просмотров
8 окт
00:56
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Устраняем течь резьбы полипропиленового (ПП) фитинга
457 306 просмотров
12 окт
01:31
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Щенок из пряжи своими руками
327 279 просмотров
13 окт
01:06
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Попал, так попал, вот юмористы (смотреть до конца)
404 894 просмотра
9 окт
01:59
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Конфликт в Талагаре закончился убийством мальчика.
82 333 просмотра
09:32
01:32
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Красивые поделки из туалетной бумаги
301 070 просмотров
13 окт
01:36
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
это смех в конце😂 ( смотреть до конца)
40 474 просмотра
07:33
00:51
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Монстр на глубине
349 431 просмотр
13 окт
00:37
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Дай Бог КАЖДОЙ Матери вырастить ТАКИХ Сыновей!
273 359 просмотров
13 окт
01:01
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Сбор каучукового сока
166 925 просмотров
вчера 06:12
00:48
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
спасение котенка
371 555 просмотров
12 окт
00:55
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Рецепт «три сестры» — фаршированные помидоры, перцы и баклажаны
294 857 просмотров
10 окт
00:35
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Двойное убийство 14-летней давности раскрыли после поднятия автомобиля со дна карьера
44 604 просмотра
11:00
загрузка
Показать ещё
Видео
Автопереключение роликов
Ролики из рекомендаций будут запускаться автоматически
00:01
Без названия
Павел Попков
1M просмотров
22 апр 2018
00:18
Без названия Видео 12.mp4
Служба спасения лошадей "Амулет"
116K просмотров
22 мар 2021
01:27
Без названия 2
Валентин Жук
70K просмотров
24 янв 2019
00:30
Без названия 23_1080p.mp4
Пресс-служба СКВРиЗ
61K просмотров
30 дек 2020
00:54
Без названия (720p).mp4
Администрация Тутаевского района
176K просмотров
12 фев 2020
05:18
Без тебя меня любимый мой
Сергей Сотников
72K просмотров
11 июн 2016
04:26
Без имени_0001
КУЛИКОВКА ЛИПЕЦКОЙ ОБЛ.
40K просмотров
9 апр 2018
00:51
Без паники...
Надежда Филатова
23K просмотров
22 мар 2020
01:42
Востанавливающая маска для волос
Юлия Бейринг SiberianWellness
207 просмотров
21 дек 2023
02:31
БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ 👏👏👏💞💞💞😘😘😘
Нина Попова
18K просмотров
11 июн 2017
01:52
Как будет развиваться российский агропромышленный комплекс
Национальные проекты России
1M просмотров
11 окт
02:29
Добро пожаловать в Дагестан!
Национальные проекты России
1M просмотров
10 окт
00:45
Чему ярославские студенты учатся в «Кванториуме»
Национальные проекты России
1M просмотров
11 окт
01:57
Неуступчивый и резкий: хоккеисту Михайлову 80
Наша страна Россия
578K просмотров
13 окт
03:14
Неужели такое возможно
Мастерская
743K просмотров
12 сен
01:19
«Стадо бизонов спустилось с горы: зрелище дух захватывает!» ...
Млечный Путь - новости космоса
602K просмотров
вчера 09:30
00:56
Устраняем течь резьбы полипропиленового (ПП) фитинга
Строим САМИ
457K просмотров
12 окт
01:31
Щенок из пряжи своими руками
Подслушано у мам
327K просмотров
13 окт
01:32
Красивые поделки из туалетной бумаги
Подслушано у мам
301K просмотров
13 окт
01:01
Сбор каучукового сока
РЫБАЦКИЙ ВЕСТНИК
166K просмотров
вчера 06:12
01:44
Как маленький незрячий мальчик Рома стремится стать музыкант...
Москва 24
59K просмотров
09:28
01:59
Конфликт в Талагаре закончился убийством мальчика.
NEWS.ru — новости России и мира
82K просмотров
09:32
00:51
Монстр на глубине
Разговоры на кухне
349K просмотров
13 окт
00:48
спасение котенка
Наши Зверята (Наши Зверюшки)
371K просмотров
12 окт
00:55
Рецепт «три сестры» — фаршированные помидоры, перцы и бакла...
Это Кавказ
294K просмотров
10 окт
Йога Банда
104 подписчика
Roman Yuriev - Yoga Teacher
31 мар 2023
Пожаловаться
55:54
Восстанавливающая практика йоги | для начинающих | "Без суеты" |ЙогаБанда
Говорят, «спеши не торопясь». Мы прислушиваемся и реализуем этот принцип на практике. Ведь даже когда спешишь, не обязательно суетиться. Йога не любит спешки. Куда торопиться, если самое важное происходит здесь и сейчас? На этой практике мы начнем со знакомства с так называемым полным йоговским дыханием, после потихоньку вползем в разминку, которая не будет отличаться особой интенсивностью, затем окунемся в неспешную практику асан, которая завершиться традиционной шавасаной. Спокойной вам практики! КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:
00:00
Вступление
00:29
Открывающая пранаяма
05:31
Разминка
16:24
Основной блок
32:54
Наклоны и скрутки с вкраплением силовых асан
41:42
Перевернутые позы
45:12
Шавасана Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCSs2RPUioVw0VpLE9K1zWBw/join
Если вы занимаетесь с нами впервые, мы рекомендуем посмотреть вам видео с где мы подробно рассказываем про дыхание (уджайи и капалабхати), бандхи (мула бандха, уддияна бандха и джаландхара бандха), и о том, как работать с нашим видео:
https://youtu.be/ptPG2VJCBWg
Занятия для начинающих:
https://youtube.com/playlist?list=PLH1kL4sKk-v_u8_xF4laMAbJ_WIVN21N4
Занятия для опытных:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLH1kL4sKk-v9hEIgYxTZO0uO9kBN5yQbo
Занятия для продвинутых:
https://youtube.com/playlist?list=PLH1kL4sKk-v-axZXAh40I5PZqOMy0LvdP
💌 Если у вас возникают вопросы, обязательно пишите нам! Мы с радостью на всё ответим 🤟🏻 Присоединяйтесь к нашей группе ЙогаБанда в Facebook:
https://www.facebook.com/groups/yogabanda/
Курс преподавателей йоги:
http://yogaacademy.co.il/
Инстаграм: 🧘🏻♀️
https://www.instagram.com/yogainisrael/
🧘🏻♂️
https://www.instagram.com/yoga_banda/
Facebook: 🧘🏻♂️
https://www.facebook.com/RomanYogaTeacher
🧘🏻♀️
https://www.facebook.com/NatalyaYogaTeacher
С уважением, команда ЙогаБанды Роман Юрьев и Наталья Мозер
#ЙогаБанда
#йога
#йогадляначинающих
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться