🏄🏻♀️ Stand up Paddle in Pool🏄🏻
Главный фитнес-тренд последних лет. В переводе с английского «Встань с веслом в бассейне» .
Это действительно революционная программа, которая объединяет тренировку как на суше, так и на воде. Занятия проходят на комфортной поверхности надувной доски и при этом на тело воздействует дополнительная нагрузка, т.к. эта поверхность не стабильна. Во время тренировки на SUP’P задействованы все группы мышц, но болеть после занятий они не будут😉
Аквафитнес на SUP’P это отличный способ держать своё тело в форме 😍
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.