Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
06:48
Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна , вода и всё! Такие хлебцы!Худейте вместе со мной!!!
1.1K просмотров
19 дек 2022Ребята, это даже рецептом не назовёшь, делать нечего, но есть хороший эффект!!! Если даже Вы поедите эти хлебцы пару дней вместо хлеба, Вы почувствуете эффект, это можно даже не обсуждать.
И всё таки рецепт
)
1. Овсянка 250 гр.
2. Семена льна 2 ст.л.
3. Вода 450 мл.
4. Соль 1/2 ч.л. (соль кладите по вкусу, я недосаливаю )
Надо дождаться, чтобы хлопья впитали всю воду и смесь стала однородной.
Поставьте в духовку на 25-30 мин. при температуре 180"С.
Я пробовала разные способы приготовления, из овсянки быстрого приготовления, овсянку пропускала через миксер и всё же остановилась на этом методе с крупными, жирными хлопьями.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ, СТРОЙНЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ !!!!
)
1. Овсянка 250 гр.
2. Семена льна 2 ст.л.
3. Вода 450 мл.
4. Соль 1/2 ч.л. (соль кладите по вкусу, я недосаливаю )
Надо дождаться, чтобы хлопья впитали всю воду и смесь стала однородной.
Поставьте в духовку на 25-30 мин. при температуре 180"С.
Я пробовала разные способы приготовления, из овсянки быстрого приготовления, овсянку пропускала через миксер и всё же остановилась на этом методе с крупными, жирными хлопьями.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ, СТРОЙНЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ !!!!Свернуть
