Отклик участника курса «Фокус на себя».
«Для меня курс был прорывом в эмоциональном плане.
Полное погружение в свои чувства, один на один.
Увидеть их, осознать и дать им место, вытащить наружу.
Это было бомбическое состояние, когда голова перестает контролировать, а в теле эйфория, состояние наполненности и душа поёт.
И в таком состоянии я впервые вошла в холодную воду Голубого озера и это было как отпустить свои старые страхи, снять цепи, которые ограничивали меня всю мою жизнь до этого дня.
Сейчас для меня окунание в холодную воду как один из инструментов возрождаться заново, снимает эмоциональное напряжение и приводит в себя».
Лейсан