Польза и только польза клетчатки 💯
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
✅– она уменьшает чувство голода, разбухая в нашем желудке;
✅– замедляет усвоение углеводов и жиров, абсорбируя их и снижая калораж;
✅– растворяет и выводит из организма токсические вещества;
✅– обладает антиоксидантными свойствами;
✅– способствует улучшению чувствительности к инсулину;
✅– помогает очищению пищеварительного тракта;
✅– регулирует микрофлору кишечника.
🥤Напитки с клетчаткой насыщают правильными углеводами и помогают регулировать работу кишечника.