ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ НА 100 ГР:
148/9,2/6,9/13,3
Вес запенки на выходе 1,023кг
Диаметр формы 22 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Капуста белокочанная 300 гр
Сладкий перец 200 гр (1 шт)
Морковь 100 гр (1 шт)
Сыр твердый 150 гр
Зелень любая 40-50 гр
Лаваш 200 гр
Яйца 4 шт
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
ЗАПЕКАЙТЕ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 40 МИНУТ.